21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 52,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 59,61g | Prot: 81,82g | Karb: 171,47g.
Kahvaltı: Salmon, Toasted Bagel. Öğle Yemeği: Almonds , Butter Croissants , Coffee with Milk. Akşam Yemeği: Chicken Pasta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|