guib03 Günlüğü, 21 Haz 22

21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1090 kcal Yağ: 47,39g | Prot: 29,12g | Karb: 139,60g.   Öğle Yemeği: Nescafé Dolca Café con Leche, Bagley Traviata. Akşam Yemeği: Pehuamar Palitos Salados, Lay's Papas Fritas Clásicas, Pehuamar Maní Salado. Aperatifler/Diğer: Berlín, Mamá Cocina Chipá, Chocolate Caliente (en Leche Entera). devamı için...
87 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


guib03 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.