22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 55,10g | Prot: 89,95g | Karb: 164,40g.
Kahvaltı: Starbucks Skinny Latte, Weight Care Maaltijdshake. Öğle Yemeği: Aardbeien. Akşam Yemeği: Iglo Lekkerbekjes Traditioneel, Iglo Spinazie À La Crème. Aperatifler/Diğer: Weight Care Drinkmaaltijd Vanille. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|