Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BVB Girl Mandy
Günlük
22 Haz 22
BVB Girl Mandy Günlüğü, 22 Haz 22
BVB Girl Mandy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich will mich wirklich nicht beschweren aber fast zwei Kilo in 3 Tagen?🧐Habe mich auch mehrere male auf die Waage gestellt...ich finds ja gut...🤗so darf und muss es es weiter gehen...
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,7 kg
.
Geriye kalan:
8,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2022:
1356 kcal
Yağ: 61,83g | Prot: 70,91g | Karb: 129,90g.
Kahvaltı:
Multipower Protein Layer Cookies & Cream, Dolce Gusto Cappuccino.
Öğle Yemeği:
Wiesenhof Geflügel Wiener.
Akşam Yemeği:
Champignons, Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Rohschinken Leicht, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges.
Aperatifler/Diğer:
Apfel.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kann mir das ⬆️ bitte jemand übersetzen?Danke schon mal...👍
22 Haz 22 üye tarafından:
BVB Girl Mandy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle