22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 40,83g | Prot: 52,89g | Karb: 78,73g.
Kahvaltı: Волжские Зори Конфеты , Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Öğle Yemeği: Lucky Days Попкорн Карамель, Яшкино Вафли с Халвой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Сава Вяленое Мясо Свинина, ВкусВилл Суп Гороховый. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|