22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 62,64g | Prot: 41,38g | Karb: 52,06g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный. Öğle Yemeği: Петровский Салат Свекла с Чесноком, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|