22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 35,43g | Prot: 21,83g | Karb: 154,63g.
Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Nature. Akşam Yemeği: Lipton Thé Vert Boost, Salade de Pommes de Terre. Aperatifler/Diğer: Lidl Pain au Chocolat, Croissants au Beurre. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|