22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 57,20g | Prot: 87,80g | Karb: 169,20g.
Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яблочный пирог. Öğle Yemeği: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лапша Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Akşam Yemeği: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Здоровое Питание Цикорий, Белый Город Молочный Коктейль Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток, Мука Рисовая, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|