22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 25,72g | Prot: 67,67g | Karb: 186,30g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Волконский Хлеб Палин, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Черешня. Öğle Yemeği: Protein Rex Lamington, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|