22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 45,24g | Prot: 77,29g | Karb: 36,65g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Mühlenhof Rindersalami, Butter, ORO di Parma Tomatenmark, Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei, Graubrot, Orangenmarmelade, Getoastetes Weißbrot. Öğle Yemeği: Meine Mahlzeit Möhren Eintopf, Packlhof Frische Rinderbratwurst. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|