22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 66,44g | Prot: 75,07g | Karb: 147,47g.
Kahvaltı: Cappuccino, Lidl Biscottes , Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Öğle Yemeği: Cappuccino, Assiette crudités. Akşam Yemeği: Burger de courgette. Aperatifler/Diğer: Siggi's Skyr 0%, Cappuccino, Leader Price Sucre en Morceaux, Brioche. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|