juss1111 Günlüğü, 22 Haz 22

Поела окрошки
77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.    Geriye kalan: 15,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1269 kcal Yağ: 27,87g | Prot: 51,68g | Karb: 191,48g.   Kahvaltı: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Öğle Yemeği: Свиточ Вафли Артек, Очаково Квас Очаковский, Очаковский Квас, Квас. Akşam Yemeği: Картошка Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Aperatifler/Diğer: Банан, Очаково Квас Очаковский, Очаковский Квас. devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


juss1111 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.