21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 13,38g | Prot: 17,25g | Karb: 76,39g.
Kahvaltı: Café, Pan Amasado, Jamón de Pavo, Nestlé Manjar, Daily Manjar. Öğle Yemeği: Hoffmann Pure de Papas, Lechuga, Repollo. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|