23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 9,54g | Prot: 31,98g | Karb: 32,20g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|