23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1476 kcal
|
Yağ: 71,11g | Prot: 67,18g | Karb: 140,27g.
Kahvaltı: Quatre-Quarts au Beurre, Cappuccino. Öğle Yemeği: McCain Bun's Burger. Akşam Yemeği: Saucisse lentilles. Aperatifler/Diğer: Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|