Shari22 Günlüğü, 18 Ağu 14

Shari22 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,0 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2014:

1123 kcal

Yağ: 86,50g | Prot: 61,00g | Karb: 26,00g. Kahvaltı: So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Paleo Vanilla Egg White Protein. Öğle Yemeği: Tropical Traditions tropical s Gold Label virgin coconut oil, Now Foods MCT Oil. Akşam Yemeği: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Hebrew National Quarter Pound Beef Franks. Aperatifler/Diğer: Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, Paleo Vanilla Egg White Protein, American Botanical Pharmacy Dr.Schulze's Super Food Plus. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice loss! Almost there, stay strong!

18 Ağu 14 üye tarafından: toppy24564


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Shari22 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Shari22 Günlüğü, 18 Ağu 14

Yorum Gönder

Shari22 Kilo Geçmişi