23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 36,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 129,74g | Prot: 83,87g | Karb: 9,18g.
Akşam Yemeği: Красный Лук, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Махеев Кетчуп Шашлычный, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свиной Фарш. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|