23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 41,21g | Prot: 46,60g | Karb: 104,38g.
Akşam Yemeği: Leor Спаржа по-Корейски с Грибами, Нут (Вареный). Aperatifler/Diğer: Брест-Литовск Сыр Копчёный, Арахис, Обычное Пиво, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|