23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 20,76g | Prot: 138,03g | Karb: 119,58g.
Kahvaltı: Corn Tortillas , San Juan Huevo, Kiwi Fruit, Blueberries , Grapes. Öğle Yemeği: Carrots, Zucchini , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Correct Potato. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|