23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 23,45g | Prot: 87,12g | Karb: 100,10g.
Kahvaltı: Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Öğle Yemeği: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Персона Кетчуп Татарский, Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Иван Да Паста Гречневая, Тихоокеанская Треска. Akşam Yemeği: Пятерочка Апельсин, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, SPAR Дыня, Помидоры, Иван-Поле Соус Сырный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Дымов Индейка Копчёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Молодая Морковь. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|