23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 45,94g | Prot: 28,16g | Karb: 140,46g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Süt, Muz, Tatlı Kiraz, Eti Sütlü Çikolata, Ev Yapımı Granola, Çilek. Öğle Yemeği: Yoğurt Çorbası. Akşam Yemeği: Magnolia. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|