24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 45,08g | Prot: 50,88g | Karb: 300,91g.
Kahvaltı: NutriSari Sweet Mango, Lezza Pisang Goreng, Mama Suka Saos Japchae, Tempe, Pisang Kepok Rebus, Energen Kacang Hijau. Öğle Yemeği: Telur Rebus, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mrs Choi 3240 Kilo Geçmişi
|