Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
annakiss13
Günlük
24 Haz 22
annakiss13 Günlüğü, 24 Haz 22
annakiss13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2022:
1281 kcal
Yağ: 79,22g | Prot: 48,25g | Karb: 89,63g.
Kahvaltı:
Клубника, Чай, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Мистраль Геркулес .
Öğle Yemeği:
Салат Овощной с Маслом, Папа Может Сосиски Сочные.
Akşam Yemeği:
Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Салат Овощной.
Aperatifler/Diğer:
Binggrae Луковые Кольца Чипсы, Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
✅️Здравствуйте 👋 ✅️ Девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩) Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️ ‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️ ✅️ живое общение ✅️ готовое меню ✅️ лайфхаки ✅️ рецепты ПП ✅️ полезная информация ✅️ тренировки Полное сопровождение Со мной худеют на 💯 Пишите на ☎️ 89873559790 "ХОЧУ С ВАМИ"✅️
23 Haz 22 üye tarafından:
vi..k5
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
annakiss13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle