Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ylyana22
Günlük
24 Haz 22
ylyana22 Günlüğü, 24 Haz 22
ylyana22 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
21,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2022:
1563 kcal
Yağ: 71,36g | Prot: 71,75g | Karb: 160,64g.
Kahvaltı:
Simple Coffee Айс Латте, Черешня, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сосиски Нямми.
Öğle Yemeği:
Pizzasushiwok Пицца Двухслойная, Pizzasushiwok Пицца Жульетта.
Akşam Yemeği:
Макдоналдс Двойной Чизбургер.
Aperatifler/Diğer:
Бон Пари Мороженое Арбузик, Черешня.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
✅️Здравствуйте 👋 ✅️ Девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩) Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️ ‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️ ✅️ живое общение ✅️ готовое меню ✅️ лайфхаки ✅️ рецепты ПП ✅️ полезная информация ✅️ тренировки Полное сопровождение Со мной худеют на 💯 Пишите на ☎️ 89873559790 "ХОЧУ С ВАМИ"✅️
23 Haz 22 üye tarafından:
vi..k8
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ylyana22 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle