24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 11,79g | Prot: 71,65g | Karb: 32,18g.
Kahvaltı: Кофе, Лакомо Сливки 10%. Öğle Yemeği: Голден Яблоко . Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|