24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 63,94g | Prot: 80,85g | Karb: 125,52g.
Kahvaltı: MacCoffee Кофе 3В1, Черешня Черешня, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо-Пашот, Селянське Масло Сливочное 82%, Два Млина Хліб Житно-Пшеничний. Öğle Yemeği: MacCoffee Кофе 3В1, Diamir Albondigas De Pollo. Akşam Yemeği: Живи Здорово Сухой Белок Альбумин. Aperatifler/Diğer: Красные Вишни. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|