Carmenpa79 Günlüğü, 19 Ağu 14

brava! Ottimo :) 

:) 

Brava!!!  

;) 

Brava Carmen !! ... tra poco ci sarà il cambio di stagione ... che ne dici di un Weekend di Disintossicazione come da video ? ;)  

Grande Carmen :))))))) 

grazie ragazzi! MrTrinità: sì ci stavo già pensando (a parte che parlare di cambio di stagione è un eufemismo...almeno qui da me è da luglio che piove praticamente tutti i giorni e in questi ultimi giorni fa anche freddo!) anche perché fortunatamente non mi viene difficile da fare e già ora la mia alimentazione prevede sempre grandi dosi di frutta e verdura di stagione anche scondita (questo grazie alle verdure dell'orto che sono già più saporite di loro) e di centrifugati :). Stavo pensando anche di associare anche un bagno detox usando il "sale inglese" tipo <a href=”http://it.m.wikihow.com/Fare-un-Bagno-Detox”>questo</a>. Stavo anche pensando di cominciare a farne uno a settimana con il sale grosso e il bicarbonato per aiutarmi un po' con la ritenzione idrica che attanaglia le mie gambone. In ogni caso facciamo così: quando decidi di fare detox fammelo sapere che li facciamo insieme ;) anzi potremmo istituire le giornate del detox qui su Fatsecret e farle tutti assieme :) :) :)  

(ho scritto da cani... scusate :) ) 

Ahahah sei troppo forte:))) ogni giorno qua imparo qualcosa, il bagno detox non l'avevo mai sentito ma ben vengano le novita' :)). Io aderisco ;) 

:) :) e siamo a 3 ... MrTrinità comincia a decidere i giorni ;) 

bene mi piace :) potremmo seguire il consiglio della Dott. Sarah Polli nel cambio di stagione http://www.nonsolobenessere.tv/video/s01e22-polli-disintossicazione-pratica  

Io ci sto con la "dieta" detox ...potremmo fare che uno di noi si prende la briga un giorno prima di inserire gli ingredienti che servono vuoi che dite? 

è abbastanza semplice: Mangiare = solo Frutta + Verdura Cruda - Bere = solo acqua (2 litri) fuori pasto + TheVerde Caldo  

Uuuuuh che bello!!! Disintossicazione in compagnia... Anch'io anch'io ahahahaha :D Io di solito marzo e settembre faccio 30 gg di aloe vera, ottima x rigenerarmi :) 

Sius81 mi dici come assumi l'aloe vera? e le proprietà? 

30/31 agosto (sabato e domenica) per ripartire con carica a settembre o facciamo più in là? 

Una domanda stupida ma il The verde per fare l'effetto "dimagrante" va bevuto solo caldo ?? No perché se è così ho sempre sbagliato. ..io preparo il The alla mattina così facendo lo bevo nel arco della giornata  

Per me va bene ma come faccio a recuperare gli ingredienti tu lo sai Carmen  

direi che più che proprietà dimagranti il the verde ha grandi proprietà drenanti e soprattutto anti-ossidanti (anche se secondo me andrebbe scelto anche questo di qualità e non quello in bustine che spesso usano pesticidi ecc ecc). Comunque la dottoressa lo consiglia caldo solo per poterci scaldare un po' visto che la disintossicazione porta un abbassamento di temperatura e quindi potremmo sentire un po' freddo. Fai bene a prepararlo in abbondanza! anche io faccio così e spesso lo uso anche per pasteggiare. 

@Ila80ale credo che il The Verde (naturale) non perda l'effetto dimagrante se consumato freddo, però ci sono delle controindicazioni nella troppa assunzione: "È importante segnalare che anche se il The verde ha un gran numero di benefici , ha anche un contenuto di caffeina elevato che, anche se non agli alti livelli dell caffé, può causare ansia e nervosismo. L’ eccesso di The verde può inoltre aumentare la diuresi provocando disidratazione. Se si assume a digiuno e in maniera troppo concentrata può provocare nausea e vomito. Per tutti questi motivi è importante un consumo controllato. La dose raccomandata è da 1 a 2 tazze da 250 cc al giorno."