24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 15,85g | Prot: 12,44g | Karb: 150,15g.
Kahvaltı: Блины на Молоке, Красный Пищевик Зефир, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|