24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 58,93g | Prot: 94,36g | Karb: 172,60g.
Kahvaltı: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр, Макси Чиабата Пшеничная. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Kaserei Champignon Сыр Камамбер, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Akşam Yemeği: Магнит Сырок Глазированный с Варёным Сгущённым Молоком, Экологика Горячий Шоколад, Haas Разрыхлитель, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|