24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 22,99g | Prot: 31,38g | Karb: 175,97g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture de Fraise , Cracotte Cracotte au Froment. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Super U Pain Hot Dog Moelleux. Akşam Yemeği: LU Belvita Minis Miel et Pépites de Chocolat, Turini Sauce Napolitaine, Picard Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre Extra Fins , Pâtes. Aperatifler/Diğer: Extrême Coeur Fondant Brownies. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|