24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 18,22g | Prot: 21,83g | Karb: 28,52g.
Kahvaltı: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тысяча Озер Сливочный Сыр, Global Village Кукуруза Сахарная, Vici Снежный Краб, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|