24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 18,79g | Prot: 22,50g | Karb: 15,96g.
Kahvaltı: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 3,2%, Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|