24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 7,13g | Prot: 29,87g | Karb: 22,44g.
Kahvaltı: Graubrot, Gekochtes Ei, Aoste Hähnchenbrustfilet, Mühlenhof Rindersalami, Butter, ORO di Parma Tomatenmark, Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|