24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 23,72g | Prot: 36,23g | Karb: 83,83g.
Kahvaltı: Kaffe, Apelsiner. Öğle Yemeği: McDonald's Tropicana Apelsinjuice, McDonald's Chili Cheese Tops, McDonald's Sallad Mango-Chili Kyckling och Grönkål. Akşam Yemeği: Kalkon. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|