24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 35,40g | Prot: 84,47g | Karb: 109,77g.
Kahvaltı: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Öğle Yemeği: Хек Отварной, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|