25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 14,33g | Prot: 36,49g | Karb: 15,21g.
Kahvaltı: Стародворье Сосиски Баварушка. Öğle Yemeği: Помидоры, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Индилайт Грудка Индейки. Aperatifler/Diğer: Спрайт Спрайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|