25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 72,92g | Prot: 63,59g | Karb: 217,86g.
Kahvaltı: Nestle Cini Minis, Blåbär, Arla Lättmjölk. Öğle Yemeği: Gräddfil, Billys Pan Pizza Original . Akşam Yemeği: Majskolv med Smör, Salami, Jordnötssmör, Wasa Delikatess Knäckebröd. Aperatifler/Diğer: Potatischips, Marabou Mjölkchoklad, Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry , Bisca Digestive, Cloetta Juleskum. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|