25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 51,82g | Prot: 82,28g | Karb: 114,26g.
Kahvaltı: Materne Compote Pomme, Brugnon, Kiwi, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco. Öğle Yemeği: Carottes, Melon, Gratin Dauphinois, Cerf / Chevreuil, Auchan Fuet Catalan, Chips. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|