25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 53,67g | Prot: 43,37g | Karb: 77,93g.
Akşam Yemeği: Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Blackberries , Trader Joe's Tuna Salad, Walnuts, Honey , Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Chocolove Almond Butter Cups Dark Chocolate , Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Winn-Dixie Zucchini. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|