25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 35,68g | Prot: 39,94g | Karb: 89,44g.
Kahvaltı: Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом и Сыром. Akşam Yemeği: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|