26 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 49,22g | Prot: 35,13g | Karb: 146,68g.
Kahvaltı: Пятерочка Самса с Мясом. Öğle Yemeği: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина. Akşam Yemeği: Дарница Улитка с Сыром и Ветчиной. Aperatifler/Diğer: Fazer Ягодное Лукошко, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dreamscometrue7 Kilo Geçmişi
|