km_fd Günlüğü, 24 Haz 22

24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

838 kcal Yağ: 43,02g | Prot: 45,54g | Karb: 60,79g.   Kahvaltı: Смешанный Зеленый Салат, Smart Cafe Курица , Яйцо, Сливочное Масло, Smart Cafe Хлеб , Smart Cafe Каша Овсяная . Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


km_fd Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.