|
Вес 54,7 😃 / Жир 18,5 / Ураааа)) 🥒🍅🥑🍉
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 12,16g | Karb: 127,88g.
Kahvaltı: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Öğle Yemeği: Мороженое. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Schweppes Pink Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|