25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 54,47g | Prot: 49,32g | Karb: 150,11g.
Öğle Yemeği: Зеленый Перец, Листья Салата, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль, Лапша Удон, Ricotta Cheese, Hummus . Akşam Yemeği: Ламаджо. Aperatifler/Diğer: Вода из под Крана, Арахисовая Паста, От Мартина Семечки, Хлебец, Яблоко Голден, Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Абрикосы, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilithsuqiasyan Kilo Geçmişi
|