Eno Mai Günlüğü, 26 Haz 22

Eno Mai Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

114,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 47,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2022:

1481 kcal

Yağ: 74,49g | Prot: 36,83g | Karb: 155,79g. Öğle Yemeği: Birnen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Schwartau Gemüseglück Paprika-Chili, REWE Bio Frischkäse, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. Akşam Yemeği: Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn, Kerrygold Butter, Spiegelei. Aperatifler/Diğer: Aldi Milch 3,8%, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. devamı için...

2131 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

26 Haz 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Eno Mai Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Eno Mai Günlüğü, 26 Haz 22

Yorum Gönder

Eno Mai Kilo Geçmişi