27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 45,72g | Prot: 62,72g | Karb: 168,79g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Öğle Yemeği: Меридиан Риет из Тунца, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Томатный Соус, Рис Вареный, Тефтели. Akşam Yemeği: Сахар, Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|