27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 22,89g | Prot: 14,63g | Karb: 82,03g.
Kahvaltı: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Monin Сироп, Станция Молочная Молоко 3,4%, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Красная Икра Красная Икра, Сахарный Песок. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|