27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 108,53g | Prot: 52,78g | Karb: 108,50g.
Öğle Yemeği: Фабрика Качества Колбаса Вестфалия, Фабрика Качества Колбаса Вареная Русская, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Akşam Yemeği: Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
Alena Pelena Kilo Geçmişi
|