27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 72,80g | Prot: 41,72g | Karb: 237,08g.
Kahvaltı: Milka Caramel, Кофе, Сардельки из Мяса Птицы Купеческие Люкс с Сыром, Каравай Придвинья Хлеб Альгерд Новый Нарезной, Банан, Кофе, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: KDV Яшкино. Вафли Тонкие с Кремом с Клубничным Вкусом, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Трубочка со Сгущенкой, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|