27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
201 kcal
|
Yağ: 8,60g | Prot: 5,37g | Karb: 29,06g.
Kahvaltı: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Nescafe Gold, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|